골프 자세교정
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골프에 관한 고찰(초보자 필독)골프라는 운동은..golf 2019. 1. 31. 14:54
골프를 이제 막 시작하게된 초급자부터 중/상급자에 이르기까지 우리들의 의문점은 항상 우릴 들었다놓았다합니다. 예를들어, 골프는 왼팔로 치는 것인지. 오른팔로 치는 것인지.나는 스윙어 인지 히터인지.다운스윙은 당기는 것인지 밀어치는것인지.도대체 휙소리를 내라는데 휙소린공보다 왼쪽 에서 나는건지 오른쪽에서 나는건지.스윙궤궤도는 원플레인이 좋은지 투플레인이 좋은지.어떤사람은 팔을 펴라하고 어떤사람은 힘이빠져야 한다고 구부러져야한다하고.채를 던지라는데 뭘 던지라는건지..ㅡㅡ;머리는 고정시키라는데 또 어떤사람은 움직여도 된다하고..등등..그렇습니다. 대부분 성 인이 되어서 이제 여유가 조금 생겨서 골프를 시작하십니다.또한 채를 놓고 있다가어떠한 계기로 다시 시작하시는 분들이 레슨프로에게 코칭을 받 기도 합니다..
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골프자세-백스윙 탑에서의 올바른 골반각/척추각golf 2019. 1. 23. 17:28
골프는 왼쪽 골반이 항상 높아야 합니다. 위의 사진을 보면 백스윙 탑에서 오른쪽 골반이 높아져 있고 상체각은 공쪽으로 기울어져 있는걸 볼 수있습니다. 위의 사진으로 유추해 볼 수 있는 결과는 다운스윙시 오른쪽 골반이 높아져 있는 상태이다보니, 하체로 스타트 하면 오른쪽 어깨도 덮혀 스윙이 되지않을까 싶습니다 어깨가 덮치면서 치면 풀샷/풀훅샷/슬라이스 정도의 구질이 나오겠네요. 그러면 백스윙 탑에서는 어떤 모습이 이상적일까요..? 왼쪽 골반이 높은 상태에서 상체각은 그대로 유지 가 되있고, 다운스윙시 하체로 꼬임을 풀어내어 강력하게 샷을 할 수있는 자세를 만들어야 합니다. 두 사진만 비교해 보시더라도 어떠한것이 백스윙 탑에서 의 올바른 골반각/척추각인지 감이오시죠..?^^ 이제 엎어치는 ..